Sa. 16.12.
Mit einen 60min Lauf sind Luc und ich in den Tag gestartet. Nach schnellen Frühstück ging es auch schon wieder Richtung Schwimmbad. Als Ausklang beschlossen wir die Sache im Wasser locker anzugehen. Wir sind gemütliche 3km geschwommen. Nach dem Schwimmen sind wir nach Tunis zum Mittagessen gefahren, denn ich musste pünktlich am Flughafen sein. Nachdem ich Rechtzeitig mein Gepäck abgegeben hatte, hatte ich noch etwas Zeit mich im Duty Free Shop umzusehen, doch außer "Fälschungen" war hier nix u holen. Die beiden Rückflüge, wieder über Paris, gestalteten sich ohne Probleme.

Sa. 15.12.
Der Tag begann mal ganz entspannt, etwas länger schlafen, ausgiebig Frühstücken, um mit vollen Speichern im Schwimmbad ganz einige Runden zu drehen. Nachdem Luc nach 45min mit seiner Schulter Probleme hatte, hatte er das Wasser verlassen um mir einige neue technische Übungen zu zeigen.
Der Nachmittag gestaltete sich etwas stressig. Heute standen 2 Termine an. Da das Camp ja von den Organisatoren der African Triathlon Champoinchips ausgeht, war heute unsere Meinung zu dem Racehotel, den Strecken und sonstigen Angelegenheiten rund um Triathlon gefragt.  Als erstes haben wir eine Führung durch alle Sportstädten der Olympischen Spiele bekommen. Nach einen kleinen Mittagessen waren zu Besuch beim Chef der Touristikabteilung Hammamet eingeladen. Nach 1Std waren wir auch schon wieder fertig, und Luc und ich sind noch 1Std Laufen gewesen. Ich haben noch 30min Bauch und Rückengymnastik angehängt.
Am Abend habe ich mein Rad wieder verstaut, denn morgen geht es wieder Richtung Heimat.

Fr. 14.12.
Auch heute waren wir 30min vor dem Frühstück laufen. So schlecht ist das gar nicht wenn mal man vom frühen Aufstehen absieht. Nach dem Frühstück sind wir gleich aufs Rad gestiegen. Doch diese Tour war nach 36min wegen strömenden Regen beendet. Kurz entschlossen gingen wir in dem Hotelpool. Zum Aufwärmen haben wir etwas Zugseiltraining gemacht, bevor wir im Pool einige technische Übungen absolviert haben. Anschließend ging es auch schon wieder zum Mittagessen. Nach einer kleinen Pause sind wir noch 1Std locker Laufen gegangen

Do. 13.12.
Gestern Abend ist es leider nix mit Whirlpool und Sauna geworden. Die Sauna war ausgeschaltet, und der Whirlpool hatte kein Wasser. Nach exakt 31,21sec war es uns im Hotelpool zu langweilig und wir suchten Abwechslung. Nachdem keiner von uns einen Ball dabei hatte musste eine 0,75l Wasserflasche herhalten. Wir haben sie etwas mit Wasser befüllt und als Ball benutzt - geht super gut!! Als erstes wollten wir Wasserball spielen, doch das war uns zu hart. Ich kam auf die Idee die Liegen hochkant an den Rand zu stellen um sie als Tor zu benutzen. Luc war begeistert und schon hatten wir zwei Tore und noch mehr Spaß als beim Wasserball. Doch als der Bademeister kam und das gesehen hatte, war er nicht erfreut und nahm uns unsere Tore wieder weg. So ein schei..... Doch nach 30min harten Kampf im Wasser beschlossen wir uns zu duschen um uns in unsere Game-Ecke zu verkriechen.
Heute konnte ich mal bis um 7:15Uhr schlafen, bevor Luc und ich, vor dem Frühstück für 30min, unsere Laufschuhe angeschnallt hatten. Nach einer schnellen Dusche und einem kurzen Frühstück ging es mal wieder in die Schwimmhalle. Heute war es kein Spaß, wir sind harte 4km geschwommen. Wir waren gerade rechtzeitig wieder zum Mittagessen zurück. Das haben wir uns auch schließlich verdient!! Nachmittags waren wir 90min rollen und im Anschluss noch 30min Laufen.

Mi. 12.12.
Heute ist relaxing angesagt. Früh waren wir nur 3,3km Schwimmen. Momentan sitzen wir in der Lobby und surfen im Netz. Irgendwie haben sie es hinbekommen. Am Montag hat es leider nicht geklappt. Nachdem wir in 5 verschiedenen Hotels waren hatten wir keine Lust mehr. Außerdem war es bereits 23Uhr. Wir hatten nur 1x minimalen Zugang für ein paar Minuten gehabt, das war uns zu wenig. Vor dem Abendessen gehen wir noch in den Whirlpool und in die Sauna.

Di. 11.12.
Der Tag heute verlief mal ganz ohne Zwischenfälle. In Gegenteil, Luc hat gestern Abend endlich sein Rad gekommen. Somit konnten wir am Nachmittag noch eine kurze Runde drehen. Am Vormittag waren wir wieder Schwimmen und anschließend haben wir einen 40min Tempodauerlauf hinter uns gebracht.
Jetzt gehe ich noch kurz zur Massage. Anschließend das gleiche Programm wie jeden Abend, zocken + Abendessen.

Mo. 10.12.
Ich hoffe damit ich heute endlich den Blog pushen kann!! Das Hotel hat Probleme mit dem Server und ich komme nicht ins Netz. Luc und ich haben deshalb beschlossen, damit wir uns einfach in die Lobby des Nachbarhotels setzen, um unsere Sachen im Internet zu erledigen!! So das gibt keinen Ärger!!
Heute früh waren wir 3h locker rollen. Nach bereits 25min sind wir von der Polizei angehalten worden weil wir mit unseren Rädern auf der Autobahn unterwegs waren. Luc hat dem netten Polizisten auf französisch einiges erklärt, und nach 5min konnten wir unsere Fahrt auf der Autobahn fortsetzten. Leider war das Wetter wieder etwas schlechter und wir sind kurz nass geworden. Nach der Tour haben wir im Supermarkt wieder ein paar lebensnotwendige Fressalien eingekauft, wie Chips, Kinderriegel usw..........
Am Nachmittag sind wir noch 50min Laufen gegangen mit kurzen 30sec Sprints. Puhhh - das war ganz schön hart für mich, einem ehemaligen Weltcupstarter zu folgen. Doch Augen zu und durch. Nach dieser Einheit habe wir gemeinsam bei mir auf dem Zimmer noch einige Stabi Übungen hinter und gebracht.

             

                 

So. 9.12.
Heute begann der Tag genau wie gestern mit Schwimmen, nur damit heute unser Auto durchgehalten hat. Nach 3km lockerem plantschen mit viel Technik ging es wieder zurück zum Hotel und zum Mittagessen. Am Nachmittag sind wir für 2h aufs Rad gestiegen und waren anschließend noch 30min Laufen.
Nachdem es am Freitag und Samstag teilweise Geregnet hatte und der Himmel voller dunkler Wolken hing, hatten wir heute super warmes Wetter mit viel Sonne. Jetzt war das Wetter so wie ich es mir vorgestellt hatte. Und laut Wetterbericht soll es so bleiben.





So, nachdem ich euch diese Zeilen geschrieben habe, geht es wieder zum Spielabend!!!

Sa. 8.12.
Wir sind gleich um 7:30 Uhr zum Frühstücken gegangen um gegen 8Uhr Schwimmen zu gehen. Wir fahren mit dem Auto, besser - wir lassen uns fahren!! Wir haben extra einen Boy an unserer Seite der uns zum Schwimmen fährt und uns beim Radfahren bekleidet!! Die Fahrt zum Bad war schwieriger als erwartet. Das Auto ist schon älter, und so mussten wir auf der Hin- und Rückfahrt auf dem Seitenstreifen der Autobahn anhalten, weil die Temperatur des Motores zu heiß wurde. Ich sag nur Abenteuer pur!!! Die Schwimmhalle ist die alte Olympia Halle mit 8-50m Bahnen. Für den Einstieg sind wir gemütlich 3km geschwommen. Anschließend waren wir 1Std mit Lauf-ABC laufen. Da wir Vollpension haben mussten wir auch dann gleich schon wieder zum Mittagessen.
Das Rad von Luc war immer noch nicht angekommen. Doch es wurde ein Leihrad organisiert. Mitten in der Lobby haben wir unsere Räder zusammengebaut. Kurz nach 15:30Uhr  sind wir für 2h aufgebrochen. Auch diese Ausfahrt verlief nicht ganz reibungslos. Erst hat Luc immerzu angehalten weil seine Schaltung nicht richtig eingestellt war. Dann kamen wir in die Rushhour von Hamamet, und zuguterletzt mussten wir bei Dunkelheit, es wird ab 17Uhr im Dezember dunkel in Tunesien, auf einer 4-Spurigen Hauptstraße von rechts nach link fahren um abbiegen zu können. Wer weiß wie in Tunesien Auto gefahren wird, der wird sich meine Angst vorstellen können!! Doch unser Begleiter im Auto, der mit Warnblinkanlage hinter uns her gefahren ist, hat das super gemeistert. Wenn das so weitergeht, werde ich noch viel erleben :-)



                              

Fr. 7.12. Anreisetag
Nachdem ich gegen 3:30Uhr aufgestanden bin, bin ich mit Michi zum Nürnberger Flughafen gefahren. Da war die Welt noch in Ordnung, und ich wusste nicht was noch alles auf mich zukommen sollte!! Nachdem ich meine Tickes abgeholt hatte und mein Rad abgegeben hatte ging ich Richtung Gate und Check in. Der Flug nach Paris und der Weg zum Weiterflug war ebenfalls kein Problem. Doch im Flieger angekommen saß in der letzten Reihe ein Typ (Terrorist!?!?!?!?! - keine Ahnung) der immerzu irgendetwas geschrieen hat und von 2 Polizisten bewacht wurde!! Nachdem wir schon mit 20min Verspätung Richtung Startbahn gerollt sind, kam der nächste Schock. Nach kurzer Zeit nahmen wir wieder Kurs auf das Flughafengebäute. Ich dachte schon wenn er jetzt Gas gibt Endet das wie in Stirb langsam :-) Als wir wieder zum stehen gekommen sind ging die hintere Türe auf, und es sind noch mehr Polizisten in den Flieger gekommen. Nach weitern 30min haben sie Schreihals in Handschellen abgeführt. Als wir die Bordcrew gefragt haben was das für einer ist, haben wir nur als Antwort "everything is OK" bekommen.
So, nun konnte es endlich losgehen. Auf nach Tunesien. Zum Glück war die Maschine nur Halbvoll und ich hatte 3 Sitzreihen für mich alleine. Das nenn ich Service. In Tunesien angekommen hatte ich auch gleich Luc getroffen, der mir sagte damit sein Bike nicht angekommen ist. Daraufhin habe ich ihn erstmal ausgelacht, doch das hätte ich lieber seien lassen sollen. Denn von mir ist nichts - gar nichts angekommen!!! Weder Koffer noch Bike. Ich stand nur mit Laptop, Handy und Rückflugtickets am Flughafen in Tunesien. Als wir das vermiste Gepäck gemeldet hatten, wurde uns mitgeteilt damit es mit einem andern Flieger kommt, der aber in kürze landet. So beschlossen wir zuwarten. Und tatsächlich, ich habe alles bekommen.
Am Hotel angekommen ging ich erstmal auf Zimmer. In meinen  Zimmer stand auch der Koffer vom Luc, denn das Gepäck wurde in einem extra Auto zum Hotel gebracht. Als ich ihm das Gepäck gebracht hatte, hat er mich auf ein Bier aus seiner Minibar eingeladen. Das habe ich dankend angenommen und wir haben uns ein gekühltes einheimisches Bierchen genehmigt. Anschließend sind wir in die Hotelbar gegangen (es war erst 18Uhr) und haben uns ein weiteres Bier hinter die Binde gekippt :-) Kurz darauf haben wir die Game-Ecke entdeckt und waren wie die kleinen Kinder voll von den Socken. Sofort haben wir Geld getauscht und losgelegt. Als erstes sind wir ein Motorradrennen gegeneinander gefahren, dann haben wir ein Ballerspiel gezockt und anschleißend noch Tablehockey gespielt. Als es 20Uhr war sind wir zum Abendessen und gleich danach ins Bett.

Das war ein Tag!!!